Beschreibung
Das erste umfassende Buch zum Thema "Langlebigkeit" von der Spiegel-Bestsellerautorin und Journalistin Nina Ruge.
Autorenportrait
Nina Ruge ist Fernsehmoderatorin und Journalistin. Aus Nachrichtensendungen und eigenen Formaten wie "Leute heute" ist sie einem großen Publikum bekannt. Nina Ruge schreibt Bücher und moderiert unter anderem Kongresse und verschiedene Talk-Formate.
Rezension
Das Praxisbuch zum Spiegel-Bestseller
Inhalt
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Auf ein gutes langes Leben!
Gute Gene – schlechte Gene: Wie groß ist überhaupt unser Spielraum?
Gesunde Langlebigkeit beginnt mit dem Lebensstil
Gesund länger leben: Was können Nahrungsergänzungsmittel?
Hormonersatz als Motor der gesunden Langlebigkeit?
Meine Favoriten für gesunde Langlebigkeit
Quellen
Schlagzeile
Das Praxisbuch zum Spiegel-Bestseller
